汤圆

1. 汤圆 (tāngyuán)

   1. 糯米粉等做的球形食品,一般有馅儿,煮熟带汤吃 boiled rice dumpling;stuffed dumpling made partly or wholly of glutinous rice flour served in soup

国语词典

湯圓 (tāng yuán)

1. 一種以糯米所製成的食品。由糯米粉揉製成圓糰狀，分有餡、無餡兩種。

   • 清．徐珂．清稗類鈔．飲食類．湯圓：「一曰湯糰，北方人謂之曰『元宵』，以上元之夕必食之也，然實常年有之。屑米為粉以製之。……有甜鹹各餡，亦有無餡者，曰『實心湯圓』。」

汤圆别称浮元子，是中国汉族代表小吃之一。汤圆起源于宋朝，其外皮主要成分是糯米粉，其味甘、性温，归脾、胃、肺经，含有丰富的碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等，具有补中益气、敛汗、止泄的食疗作用。 其制作方法是将黑芝麻放入烤箱中烘烤，然后倒入破壁机打碎，把黄油倒入锅中，融化后倒入绵白糖，不断翻拌至白糖融化，倒入黑芝麻碎，搅拌至粘稠状，黑芝麻馅搓成小球后冷冻，倒入糯米粉、猪油，分三次加入45～50℃的热水，和成面团，揉制5分钟左右，面团揪成小剂子，包入冻好的黑芝麻球，冷冻一夜取出装袋即可。 汤圆的糯米粉、糖分和油脂含量较高，可能会诱发酮症酸中毒；汤圆中的油脂和热量较高，过量食用容易增高血脂和体重；年老体弱者消化功能减退，特别是老人吞咽反射比较迟钝，可能会因吞咽障碍引起误吸，应少量食用。 元宵和汤圆相似，但两者区别之一在于汤圆馅含水量比元宵多。