食不兼味

第五，前人饮食天然简单，正所谓食不兼味。现代人饮食过于丰富，调味料、添加剂太多，严重影响了身体正气。使身体变得污浊笨重，而前人所得皆为天地灵气，日月精华，故此身心轻快。...

《为何现代人很难实现过午不食或者日中一食》

但为官者只有对金钱的“药性”有清醒的认识，才能既为官一任，造福一方，又一身清廉，受民称赞。如古代的于谦，曾在山西等地主政19年，平时衣无锦绣，食不兼味，出行乘普通骡车，自...

《想起了《钱本草》》

史称其“敏而好学，于礼乐、兵刑、天官、律历，无不涉其要。尤熟本朝典故。”为官数十年，食不兼味，家无长物，自始至终，坚持廉洁奉公、勤政为民，任职期间治政严明、官吏敛手、...

《文化丨薛远:廉吏其行松竹其操》

于谦自奉节俭，衣不锦绣，食不兼味。他的俸禄，常常用以救济贫困亲朋。他“日夜分国忧，不问家产”，“所居仅蔽风雨”，因为门前没有看宅护院的家丁，常被错认...

《【廉政明德苑】清风廉历|于谦:留得清白在人间》

守田派人窥探吴佩孚的生活习惯，简单朴素，吃饭总是去小面馆、小饭摊，他随处用餐，而且食不兼味，从来没点过菜。穿衣服更是简单，一件衣服穿了又穿，从来没能买过新衣服。另外，吴...

《北洋集团中,吴佩孚最有才华,为什么却不被“重视”?》

当然，一顿饭的原料以一种食材为主，也是依循清宫饮食“食不兼味”的惯例。对同一食材采用不同做法烹制，也能有效隐藏皇帝最爱的那道菜，避免暴露皇帝的饮食喜好。清  青玉回首鸭...

《炙羊肉、松花江鱼、菊花火锅、燕窝芙蓉鸭……冬至日,紫禁城送你9...》

居平藜藿自甘，缊袍不耻。六十以外，家计粗给，岁时必及戚友。洎不孝则徐滥叨朝禄，府君犹食不兼味，衣不华饰，而以所积济穷乏者。”可见，林宾日自身穷困时，遇到需要帮助之人，仍...

《从《先考行状》看林则徐家风家教》

二、 饮食有节，食不兼味这也是《黄帝内经》提倡的养生饮食准则。大多数做了父母的人都知道，不能让小孩子吃得太多、太杂，以免积食生病。这是因为当人们在吃饭“喂养”身体时，饭...

《吃饭就只管吃?不,你需要掌握吃饭的智慧》