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冷水浴
拼音：lěngshuǐyù词典解释利用自然力锻炼身体的方法之一。有冷水洗脸、洗足，冷水擦浴，冷水淋浴，冷水浸浴，冬泳等。冷水浴锻炼应在医生指导下进行，并应循序渐…
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自学成才
拼音：zìxuéchéngcái繁体字：自學成才词典解释指进入社会后，在待业或工作之余，坚持自学而成才。是成才的重要途径。其步骤是：选好自学的方向和目标，制定合…
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持之以恒
拼音：chízhīyǐhéng繁体字：持之以恆词典解释持之以恒(chízhīyǐhéng)持续不间断,老是那么一股劲地进行persevere发现持之以恒地干事特…