棉兰老岛

菲律宾第二大岛。面积约95万平方千米。山地、高原广布，多火山。东南部的阿波火山高2954米，为全国最高峰。气候炎热多雨。地旷人稀，经济较落后。

棉兰老岛（菲律宾文：Mindanao）位于菲律宾南部，是菲律宾第二大岛，面积94,630平方公里，南北长471公里，东西宽521公里。 岛上山地、高原广布。西部海拔2954米的阿波火山是菲律宾最高的火山；棉兰老河长400公里，是菲律宾第一大河。植被以热带雨林为主。海岸线曲折，多半岛和港湾，四周有保和海、菲律宾海、西里伯斯海和苏禄海。 棉兰老岛亦是菲律宾主要的粮食产地，菲律宾出口的十大农产品中有七种主要是由棉兰老岛及其附属岛屿生产。