整理活动 阅读次数：730 更新日期：2026年11月2日 拼音：zhěng lǐ huó dòng 整理活动是什么意思 指较剧烈的体育运动结束时所做的放松练习。旨在消除疲劳，使身体逐渐恢复到相对安静状态。一般有走步、放松舞蹈、动作和缓的游戏等。 整理活动的详细释义 指较剧烈的体育运动结束时所做的放松练习。运动之后做整理运动，可以使人体由紧张状态过度到安静状态。 放松 活动 整理 游戏 和缓
