自由式摔跤

1. 1. 摔跤运动之一。以将对方摔倒，并使其两肩同时着地者为胜。常用技法有抱腿、缠腿、勾足、挑腿和跪撑骑缠等。比赛分两局，每局三分钟。如在规定时间内未出现一方两肩同时着地情况时，则以两局得分总和多者为胜。

自由式摔跤又称自由式角力，是指运动员着摔跤衣和皮革制软靴，在摔跤台的比赛区内互摔的体育运动，始于18世纪末19世纪初的欧美国家。在圣路易斯举行的第三届奥运会开幕式上，自由式摔跤项目正式成为比赛项目。 自由式摔跤的特点就是双方之间接触，通过一些技巧和能力与对手进行对抗，让对手倒地即算胜利。在比赛的过程中，自由式摔跤项目要求展现出积极性和攻击性的特点，考验运动员的反应能力和身体协调能力。 自由式摔跤比赛时可以手足并用，可以抱头、颈、躯干、上下肢、缠腿、勾足、挑腿等，但不许抓衣服，不许使用反关节和窒息动作。将对手摔倒后使其双肩触及垫子者为胜，如在规定的时间内未出现这种情况，则按两个回合中得分的多少判定名次。