潜水运动

穿戴特制器具，在天然水域或游泳池中进行的水下运动。可分为：竞速潜水(包括蹼泳、屏气潜泳、器泳等)、水中狩猎、水下定向、水下橄榄球、水下曲棍球等项。

潜水的原意是为进行水下查勘、打捞、修理和水下工程等作业而在携带或不携带专业工具的情况下进入水面以下的活动，后逐渐发展成为一项以在水下活动为主要内容的休闲运动。 潜水从性质上可分为专业潜水和休闲潜水。潜水的益处：1、增强身体力量和灵活性；2、调节呼吸；3、降低血压；4、提高健康水平；5、开阔我们的视野；6、治疗心灵；7、与海洋生物互动；8、暴露在阳光下；9、社交的好处；10、减压。