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健身

阅读次数:471 更新日期:2026年11月2日
健身的意思、拼音与词典解释 - 字词典网
拼音:jiàn shēn

健身是什么意思

  1. 健身 (jiànshēn)
    1. 一种体育项目,尤指包括徒手或用器械的体操,体操可以增强力量,柔韧性,增加耐力,提高协调,控制身体各部分的能力 gymnastic;improve the health

国语词典

健身 (jiàn shēn)
  1. 強健身體。

健身的详细释义

健身是一种健全人的身体、增强人的体质的运动项目。健身的运动形式和练习手段需要根据人体生命科学的原理来进行制定,以达到推动人们身心健康的目的,不科学的过激运动则会导致人体身体受损。

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