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私教

阅读次数:1,254 更新日期:2026年11月2日
私教的意思、拼音与词典解释 - 字词典网
拼音:sī jiào

私教是什么意思

私人的指示。《汉书·循吏传·黄霸》:“臣 敞 非敢毁丞相也,诚恐羣臣莫白,而长吏守丞畏丞相指,归舍法令,各为私教,务相增加,浇淳散朴,并行伪貌。”

私教的详细释义

私人教练要根据客户的具体情况为他设置一个可行的目标,制定安全的策略,监控健身进度,及时调整练习者的健身计划,不断地鼓励和支持练习者按照系统的方法坚持科学训练。

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