高枕

1. 高枕 (gāozhěn)

   1. 垫高枕头安心睡觉,形容无所忧虑 high pillow
      • 今君有一窟,未得高枕而卧也。又:三窟已就,君姑高枕为乐矣。——《战国策·齐策》

国语词典

高枕 (gāo zhěn)

1. 墊高枕頭睡覺。比喻安臥閒適。

   • 三國演義．第一○三回：「其家主從容自在，高枕飲食而已。」

为了预防和配合治疗颈椎病，老年人和颈椎病患者应学会制作和应用颈枕，它不仅可预防颈椎病的发生，而且可起到治疗作用。颈枕的科学使用，可保持颈部在睡眠过程中的正常生理弯曲度，从而使颈部的内外环境保持它应有的平衡，颈枕可根据患者的睡姿来决定形状。人们常用的枕头是扁平形状的，它不符合人颈部的解剖特点。对于经常采用侧卧位的人来说，可采用这种扁形的枕头，它的厚度应根据自己的肩宽来设计，能使人在侧卧位睡眠时，保持头部的中立位即可。