岔气

呼吸时两肋觉得不舒服或疼痛。多由于用力过猛或急剧转身时肌肉或神经受损伤而引起。《医宗金鉴·正骨心法要旨·器具总论》：“凡腰间闪挫岔气者，以常法治之。”

国语词典

岔氣 (chà qì)

1. 因胸氣不順而導致不適或疼痛的症狀。

   • 紅樓夢．第四十回：「林黛玉笑岔了氣，伏著桌子噯喲。」

岔气（feel a pain in the chest when breathing，拼音：chà qì），又称急性胸肋痛，指运动时，特别是跑步中，胸肋部产生的疼痛。亦多见于举重、推车、跳跃、攀高、挑抬或搬运重物时，用力过度或不当时。 岔气多发生在右下肋部，在动作停止后可自然消失。腹部按摩、缓慢深呼吸或腹式呼吸能加速其缓解。为了避免跑步岔气，可以在运动前做一些热身运动，使心率增加，让肌肉保持紧张状态，这样就可以有效防止跑步岔气。