豆芽

豆芽是什么意思
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豆芽
- 绿豆、黄豆等生成的芽 bean sprouts
国语词典
豆芽
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一種蔬菜。指黃豆或綠豆等豆類植物的種子浸在水中所發的芽。
近义词: 芽菜
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形狀像豆芽的符號。如稱音符,或戲稱英文字母。
豆芽的详细释义
豆芽(英文名:sprouted beans)是豆科植物经水浸泡后发芽长成的一种富有营养的蔬菜,最常见有为绿豆芽、黄豆芽和豌豆芽等。 豆芽相对于豆类蛋白质和糖类物质虽在含量上有所下降,但可溶性氨基酸、维生素和膳食纤维等含量大大提高,如黄豆中不含VC,而发芽后的豆芽可产生大量的VC,生物效价和利用率大幅提高。