蜂蜜

1. 蜂蜜 (fēngmì)

   1. 各种蜜蜂用花蜜在蜜囊内酿制的一种甜粘物质,储藏在巢内冬天充作幼虫或整个蜂群蜜蜂的食物;富含营养,可用来冲饮或加工糖果。中药入药,主治便秘、咳嗽等症 honey

国语词典

蜂蜜 (fēng mì)

1. 蜜蜂採取花中甘液所釀成濃稠的蜜汁，可供食用和入藥。

蜂蜜是一种纯天然绿色健康食品。具有石蜜之称。为蜜蜂科中华蜜蜂或意大利蜂在蜂巢中酿成的糖类物质，经自然发酵而成的黄白色黏稠液体。生则性凉，有湿热痰滞、胸闷不宽及便溏泄泻者忌服。食用后对身体健康有非常多的好处，有补中益气、润燥止咳、润肠通便、解毒的功效。热量不高，很适合减肥食用。 蜂蜜可以跟跟芍药、甘草或麦冬等中药材配合使用。亦或是冲水喝。也可以用一些蔬菜水果蘸蜂蜜来食用。服用蜂蜜时忌用开水冲服，要用温水冲服！ 平常有便秘的人群，可以选择在早上空腹喝一杯蜂蜜水。睡眠不好的人群，可以在晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水。